Telefon je zazvonio tačno u trenutku kada sam mislio da mogu na miru da sredim misli pre sledećeg klijenta. Nisam ni stigao da kažem halo, a sa druge strane žice me je dočekao glas koji je drhtao od mešavine odlučnosti i čistog straha. Žena se predstavila i odmah izgovorila rečenicu koja mi je odmah stavila do znanja da će ovo biti zanimljiv razgovor.
Rekla je da je čula za mene, da joj treba pomoć, ali da se smrtno plaši onoga što radim.
Nasmejao sam se blago i pitao je čega se tačno plaši. Njen odgovor je bio brz i iskren. Rekla je da ne želi da joj bilo ko čeprka po mozgu. Zamislila je, kako mi je objasnila, da ću ja ući u njenu glavu, ispreturati njene uspomene kao fioke u starom ormanu i usaditi joj misli koje nisu njene.
Polako sam joj objasnio da stvari ne funkcionišu tako. Rekao sam joj:
Senka, zamislite da je Vaš um poput Vaše kuće. Vi ste vlasnik te kuće i jedino Vi imate ključ. Ja sam samo gost koji kuca na vrata. Ako me ne pustite unutra, ja ostajem napolju. Hipnoza nije provala u Vaš um, već saradnja. Ja, niti želim, niti mogu da Vam čeprkam po mozgu, niti da Vas nateram da uradite bilo šta što se kosi sa Vašim moralnim načelima ili željama. Vi u svakom trenutku imate potpunu kontrolu.
Nakon kraće pauze, pitala me je da li sam siguran u to. Osetio sam da joj je laknulo, ali je nepoverenje i dalje bilo prisutno. Dogovorili smo termin kako bismo popričali uživo i videli da li možemo da rešimo taj strah.
Kada je Senka došla u moju kancelariju nekoliko dana kasnije, sedela je na ivici fotelje, spremna da pobegne svakog trena. Ruke su joj bile čvrsto stisnute u krilu. Počeli smo razgovor koji je trajao sat i po. Pričala mi je o svojoj potrebi da uvek sve drži pod kontrolom, o stresu na poslu i o nesanici koja je muči mesecima. Upravo ta potreba za kontrolom je bila koren njenog straha od hipnoze. Mislila je da prepuštanje znači gubitak sebe.
Rekao sam joj:
Vi mislite da je kontrola to što grčevito držite volan dok auto stoji u mestu. Hipnoza Vam pomaže da otpustite kočnicu i zapravo počnete da vozite tamo gde želite. Dok ste u stanju hipnoze, Vi ne spavate. Vi ste svesni svega, čujete moj glas, ali ste toliko fokusirani na rešenje svog problema da Vam spoljni svet postaje manje važan. To je stanje prijatne opuštenosti, a ne besvesno stanje. Niko Vam ništa ne može ugraditi u glavu bez Vašeg pristanka.
Ove reči su je umirile. Shvatila je da je njen strah od gubitka kontrole zapravo ono što je sprečava da se oseća bolje. Pristala je da probamo prvu seansu.
Uveo sam je u stanje opuštenosti polako, korak po korak. Primetio sam kako joj se ramena spuštaju, a disanje postaje dublje i ravnomernije. Tih pola sata prošlo je u potpunom miru. Kada je otvorila oči, izgledala je kao druga osoba. Bila je nasmejana i delovala je odmorno, kao da je spavala satima.
Rekla mi je da se oseća čudno, ali na dobar način. Osećala se lakše.
U naredna tri dana, kao što to obično radim, snimio sam audio terapiju prilagođenu isključivo njoj i njenim potrebama. Poslao sam joj snimak sa uputstvom da ga sluša jednom dnevno, najbolje pre spavanja, u naredne tri nedelje.
Prošlo je skoro mesec dana pre nego što mi stiglo njeno pismo, koje sam pročitao sa velikim zadovoljstvom:
Poštovani Gorane,
Moram da Vam priznam da sam prvih nekoliko dana, čak i nakon našeg susreta, sa blagom rezervom puštala Vaš snimak. Čekala sam da se desi nešto strašno, da osetim da gubim razum ili da postajem neko drugi. Ali, ništa od toga se nije desilo. Naprotiv.
Svake večeri sam tonula u san brže nego ikada ranije. Ono što me je najviše iznenadilo jeste to što nisam osetila nikakve negativne efekte, nikakvu ošamućenost ili konfuziju kojih sam se toliko plašila. Jednostavno sam se budila svežija.
Najveća promena se desila na poslu. Koleginica me je pre neki dan pitala šta koristim za smirenje jer više ne reagujem burno na kratke rokove i pritisak direktora. Tada sam shvatila da one situacije koje su me ranije izluđivale, sada posmatram potpuno mirno. Kao da imam neki štit oko sebe. Više nemam potrebu da kontrolišem svaku sitnicu, a paradoksalno, osećam se kao da imam više kontrole nad svojim životom nego ikada pre.
Hvala Vam što ste imali strpljenja da mi objasnite da mi niko neće čeprkati po glavi, već da ćemo samo pospremiti nered koji se tamo nakupio.
Srdačan pozdrav,
Senka
>>Objavljeno uz dozvolu klijenta<<
✨ Goran Janjić, Hipnoterapeut
📞 +381 69 100 4991
📧 hterapeut@gmail.com
🌐 www.goranjanjic.com