Radmila je sedela u mojoj kancelariji, gledajući kroz prozor kao da traži izlaz iz sopstvenog života. „Gorane, imam 50 godina i nikada nisam imala snage da prekinem lošu vezu,“ započela je svoju priču, glasom koji je odavao umor i rezignaciju. „Ostajala sam, čak sam Boga molila da me partner ostavi, ali sama nikada nisam smogla snage da prekinem bilo šta loše što mi se dešavalo u životu.“
Njena priča bila je ispunjena bolom i patnjom. Radmila je godinama trpela emocionalno zlostavljanje, nesigurnost i strah. „Svaki put kada bih pomislila da odem, nešto bi me zadržalo,“ rekla je. „Bojala sam se samoće, bojala sam se promene, bojala sam se da neću biti dovoljno jaka.“
„Radmila, važno je da razumete da je vaša snaga u vama, čak i ako je trenutno ne vidite,“ rekao sam joj. „Strah od promene je prirodan, ali ne smemo dozvoliti da nas parališe. Kroz hipnoterapiju, možemo raditi na tome da povratite svoju unutrašnju snagu i hrabrost.“
Tokom naše prve seanse hipnoterapije, Radmila je uspela da se opusti i da se poveže sa svojim unutrašnjim osećajem mira. „Osećam se kao da sam konačno pronašla deo sebe koji je bio izgubljen,“ rekla je nakon seanse, sa blagim osmehom na licu.
U naredna tri dana, izradio sam audio terapiju i poslao je Radmili, uz instrukcije da je sluša jednom dnevno u naredne tri nedelje. Cilj je bio da se oslobodi straha i da se fokusira na pozitivne aspekte svog života.
Nakon dva meseca, Radmila mi je poslala poruku koja je zračila novom energijom i optimizmom. “Gorane, osećam se kao nova osoba,” napisala je. “Naučila sam da prihvatim svoje strahove i da se fokusiram na sadašnji trenutak. Vaša terapija mi je zaista pomogla.”
U svojoj poruci, Radmila je detaljno opisala kako se njen život promenio. “Pre nego što sam počela sa terapijom, svaki dan mi je bio ispunjen anksioznošću i strahom. Nisam mogla da se oslobodim osećaja da sam zarobljena u sopstvenom životu. Međutim, kroz audio hipnoterapiju, naučila sam kako da se nosim sa svojim emocijama na zdrav način.”
Radmila je objasnila kako je počela da primenjuje tehnike disanja i meditacije koje je naučila tokom terapije. “Sada, kada osetim da me preplavljuje strah ili tuga, umesto da se povučem u sebe, primenjujem tehnike disanja koje ste me naučili. To mi pomaže da se smirim i da se fokusiram na pozitivne aspekte svog života.”
Objasnila mi je kako je hipnoterapija uticala na njenu sposobnost da donosi odluke. “Pre dolaska kod Vas svaka odluka mi je delovala kao nepremostiva prepreka. Sada se osećam sigurnije i odlučnije. I da znate, već sam neke svoje odluke sprovela u delo. Baš je dobar taj osećaj. Više ne čekam da se stvari same reše; preuzimam kontrolu nad svojim životom.”
Radmila je naučila važnu lekciju: snaga i hrabrost su uvek bili u njoj, samo je trebalo da ih pronađe. Njeno putovanje nije bilo lako, ali je uspela da prevaziđe svoje strahove i da nastavi sa svojim životom bez stalne brige.
>> Objavljeno uz dozvolu klijenta <<