U današnjem ubrzanom životu, često koristimo reči i izraze koji, iako naizgled bezopasni, mogu imati dubok uticaj na našu svest, misli i ponašanje. Jedna takva reč, koju gotovo svakodnevno koristimo, a koja nosi negativnu konotaciju, je „pokušavanje“.
Pokušavanje implicira neuspeh. Kada kažemo „pokušavam“, mi zapravo poručujemo sebi da još uvek nismo uspeli. Kada kažemo „pokušaću“, pretpostavljamo da nećemo uspeti. Kada kažemo „pokušao sam“, priznajemo da nismo uspeli. Ove poruke, iako suptilne, utiču negativno na našu svest i očekivanja.
Da bismo razumeli snagu ove reči, pogledajmo kako se koristi u hipnozi. Hipnotizeri često koriste reč „pokušati“ kako bi sugestivno preneli ideju da je neuspeh očekivan i normalan. Na primer, oni mogu reći: „Pokušaj da otvoriš oči i videćeš da ti to ne polazi za rukom.“ Ova rečenica, koja sadrži reč „pokušati“, sugeriše da neuspeh nije samo moguć, već i verovatan.
Sada zamislite koliko često koristimo reč „pokušavanje“ u svakodnevnom životu. Svaki put kada to činimo, mi sebi šaljemo poruku o neuspehu, čak i ako toga nismo svesni. Kako bismo promenili ovaj obrazac, moramo promeniti način na koji razmišljamo i govorimo o svojim ciljevima, željama i naporima.
Umesto da kažete „pokušavam da smršam“, recite „mršavim“. Umesto da kažete „pokušaću da završim ovaj projekat na vreme“, recite „završiću ovaj projekat na vreme“. Ovako promenjen način izražavanja pomaže nam da pređemo sa negativne na pozitivnu stranu, a samim tim i da podstaknemo uspeh i napredak.
Ukoliko se osećate obeshrabreno ili nemoćno u određenim situacijama, zamenite reč „pokušavam“ sa „radim na tome“ ili „usavršavam se u“. Ovaj način izražavanja će vam pomoći da održite fokus na procesu i napretku, umesto na mogućem neuspehu.
Prestanak korišćenja reči „pokušavanje“ može biti težak proces, jer su mnogi od nas navikli na njen kontinuirani upotrebu. Međutim, svesnim naporom da promenite svoj govor i razmišljanje, postepeno ćete usvojiti novu perspektivu koja će vam omogućiti da postignete bolje rezultate u svim aspektima života.